Petit Déjeuner : . 40 gr de All Bran fibres . 125 mL de lait écrémé . 1 café ( Je sais, c'est pas génial, mais je préfère y aller en douceure sans me faire peur .. Pas envie de rechuter. ) Déjeuner : . 100 gr de pois chiches . 100 gr de brocolis . 100...

* Elle : " Cette semaine votre objectif est de manger avec plaisir, MANGER C'EST PRENDRE SOIN DE MOI. " Bon .. On va éssayer ! Petit Déjeuner : . Café ou thé sans sucres . 1 bol de céréales 60 gr + 2 yaourts non allégés OU 2 verres de lait environ 250...

* Bonjour à tous ! :) Voilà, alors moi c'est Lisa, 21 ans. Née le 3o Aout 1990. Passionnée de musique .. ( Guitare, Piano & Etc .. ) Amoureuse depuis bientot 2 ans .. <3 ( Mais relation qui part à la dérive à cause de cette fichue maladie .. ) Bref !...